Todo mundo sabe que para levantar peso, voce faz quantidade X de força em alguma direçao. Com a quantidade exata de força o peso fica suspenso no ar.
Pensemos agora nos musculos do nosso corpo, afinal esse é um blog de educaçao fisica. Temos musculos que se contraem e fazem força em uma direçao, enquanto outro grupo de musculos de contrai para gerar força na direçao oposta. Pensando nisso pode-se dizer que quando um musculo de contrai, é como se colocasse peso na direçao -1, e para contra balancear o outro musculo faz força na direçao 1 para manter o "braço" parado.
Agora vemos que para movimentar o "peso" usamos X de energia, enquanto que para mante-lo parado usamos 2X de energia.
Quanto mais energia voce queima, mais rapido fica grande e forte. Por isso crianças, ratos de academia, junkies, putas, pedofilos, camaleoes e ginger beers, que é mais eficiente, o dobro de eficiente, ficar parado doque puxar peso.
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Isso na verdade é absolutamente falacioso, qto mais energia vc "gasta" menor vc fica, de forma que na verdade então a melhor maneira de emagrecer é não fazer absolutamente nada, pra ficar grande ainda é legal puxar ferro.
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